les principes de la préparation mental
le sportif est un individu ordinaire confronté à
des situations « extraordinaires »
La préparation psychologique a pour but de lui
fournir des armes pour cette confrontation
Ces armes sont les habiletés mentales qu’ il
utilise dans sa vie quotidienne, mais dont il doit
améliorer l’efficacité.
A travers un accompagnement personnalisé,j’interviens pour vous aider à renforcer vos habilités mentales au sein de vos entrainements et compétitions.
psymediation 